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ほっこり(●^_^●)のアーカイブ

小千谷サークル(^^♪

  • 2016-03-06(日)23:13
  • 更新日:2016-03-06 23:13

今日は小千谷体育館さんでバランスコーディネーションとZUMBA のサークルレッスンでした~(^^)

3ヶ月ぶりの小千谷、とっても楽しかったです♫

ご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^▽^)

来週、3月13日(日)そして、月末3月27日(日)も開催させていただきます。

みなさまのお越しをお待ちしています

NO BRAND さんの T シャツも何枚か置いています。よかったらサイズ等をご確認ください(^^)

私のブログでも購入できるようになります!

NO BRAND さんのウエブサイトが載りましたら、また、ご案内させていただきますね(^^)

白もシンプルで合わせやすく着心地もイイですよ~

小千谷に来たら…

勝龍です!

大将の奥様(向かって一番右側の女性です)が、バランスコーディネーションのチラシを持ってくださっています(^^♪ 

栄子さん、ありがとうございます!

大将~、いつも私の背中を押してくれて、ありがとう~!

たまたまいらしていた勝龍のお客様(介護関係のお仕事の方)とも、大将のおかげで繋がり、ご縁に感謝です

ワクワク…!

3か月ぶりの勝龍は…

やっぱり担々麺かな~(^^)

とっても美味しかったです!

お土産チャーシュー(右上ビニール袋)も忘れずに…

最近アップされている、この可愛いポーズの意味も解明できて、スッキリ~(^^♪

私も、いろいろな方と出会えるよう…、そしていろいろな景色が見れるよう…羽ばたくゾ~!

そして、やっぱりドッカンポーズも\(^▽^。 \(^▽^。

大将、奥様、スタッフのみなさま、美味しくて楽しい時間をありがとうございました

…そして、完全防備で実家へ…

ぶんちゃん、全く近寄ってこず…

ま~くん( 弟 )の膝の上には乗るクセにぃ~  

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体験レッスン

  • 2016-02-28(日)22:04
  • 更新日:2016-02-28 22:04

今日はレッスン後 → モリモリランチを食べ…

ヒレカツ美味しかったぁ~

そしてお店を変えてプリン&コーヒーで勉強タイム(^^♪

来月末に五泉市でバランスコーディネーションインストラクター養成講習会を羽鳥ゆかりインストラクターと開催させていただきます。

今から、とっても楽しみです!ワクワク…

そして夜は体験レッスンを受けてきました!

音楽と動きがマッチしていて… すごく面白かったです!ジャンプ動作もたくさんあり…。久々に跳びまくりました~!学生時代の走り高跳びを思い出しました~!

こりゃあ明日は筋肉痛だな…!

明日も別のレッスンを受けに久しぶりに新発田へ行ってきます(^^♪(^^♪

楽しみです~~~!

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8日は…

  • 2016-02-27(土)23:50
  • 更新日:2016-02-27 23:50

8日はポイントが3倍になる上に、ソフトクリーム無料券がもらえるなんて…!

知らずに2月8日に華の湯に行き、ホックホク(^^♪

いただいたチケットを今夜、使いました~!

バニラとチョコのミックス~(^3^)

最近のお気に入りは…

炭酸泉 → 低温サウナ → 水風呂 → ジェット風呂

まだ身体がポッカポカです~

お風呂上り、廊下の一角も季節の飾り物が可愛くて、ほっこり~

「ここがぁ~いい~!」( ← 長岡弁 … 合ってるかしらん?)

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納豆汁

  • 2016-02-25(木)18:11
  • 更新日:2016-02-25 18:11

(土)夕方から放送されている【人生の楽園】…西田敏行さんのナレーションが好きで、毎週録画して観ているのですが…

先日、山形のこけし作りの親子さんの放送時に納豆汁が出て、とっても美味しそうで…

「うまそうだね~…(=▽= )」

…と、呟いていたのを覚えていてくれたみたいで…

納豆汁、作ってくれました~!

初めて食べましたが…なめこ汁のようで美味しいですね~!

友達の家に遊びに行った時、カレーライスが出て納豆が入っていて驚きましたが(そして美味しかったです!以来、カレーに納豆を入れるのも定番に…♪)お味噌汁にも合いますね~!

ビバ!タンパク質(^^♪

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お手紙

  • 2016-02-22(月)12:06
  • 更新日:2016-02-22 12:06

アルフォート全種類買っちゃった~(^^♪

これから友達に手紙を書きます。ほっこりタイム~(=▽=●)

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