近藤智子の元気が出るブログ♪♪
ＺＵＭＢＡ！
- 2012-05-20（日）13:28
- 更新日：2012-05-20 14:20
７月２２日（日）
１４:３０〜１６:００
上越市市民プラザ
清水優輔インストラクター主催のＺＵＭＢＡ特別レッスンが行われます！
新潟市等で活躍中の林美紗インストラクターと、ワタクシ近藤もリードをさせていただきます ♪♪ o(^-^)o
参加料金は 1,000円です。
一緒に楽しく踊りませんか？＼(-^〇^-)／
お友達・ご家族とご一緒に、ぜひ ♪ ぜひ ♪ 遊びにいらしてくださいね！
みなさまのお越しをお待ちしています (o^∀^o)
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ノルウェィの森
- 2012-05-20（日）01:17
- 更新日：2012-05-20 01:17
…を今、読み終わったのですが…
途中、「 ふふ 」 と笑えたり、うっとりする素敵な場面があったり…、楽しく読み進んでいたのですが…
ラスト！
…む…難しい…！
慌てて、上巻の冒頭部分を読み直し…
…難しい…！
もや～ん…と、しています。村上さんの本で、読み終わって、こんなにモヤ～ンとしたの… 初めてデス★
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ナイトガード
- 2012-05-19（土）01:15
- 更新日：2012-05-20 01:13
今日は歯医者さんに行き、作っておいてもらったナイトガードを受け取りました〜。
歯ぎしりが激しいコンドウです (^_^;)ゞ
自分の歯ぎしりの、あまりの煩さに、目が覚めた事もあります (^_^;)ゞ
でわ… 装着して…
みなさま、おやすみなさ〜い ☆★ 良い夢を… (^∀^)ノ”
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スポレクの練習！
- 2012-05-17（木）19:41
- 更新日：2012-05-18 00:56
さっきまで大島コミュニティーセンターで、スポレクの練習をしていましたー！(-^〇^-)
高齢者ケアセンター千秋の職員さんチームです！
メンバーのほとんどの方がエアロビクス未経験なのに…、今日は先週お伝えしたステップをほぼ覚えてきてくださっていて、ビックリしました！
なので、今日は更に１つ１つのステップのアライメントをお伝えして繰り返し練習しました。
みなさんのチャレンジ精神… 本当に素晴らしいです！
なによりも楽しそうに練習してくださるのが… 見ていて本当に嬉しいです！
今日も楽しかったぁ〜 ♪ ＼(≧∇≦)／
来週も、どうぞよろしくお願いいたします！
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